מדוע הגנה מהשמש היא חיונית (ואיך לשלב אותה בשגרה שלך)?

גם קרני UVA וגם UVB עלולות להוביל לסרטן העור ולגרום לנזקים משמעותיים. דרך פשוטה לזכור את ההבדל ביניהן היא באמצעות האות האחרונה שלהן: האות A ב-UVA מסמנת Aging (הזדקנות) ואילו האות B ב- UVB מסמנת Burning (כוויות שמש).

• קרני UVA: קרני Ultraviolet A הן קרניים ארוכות של אור השמש הגורמות לשיזוף או לכוויות שמש. ההשפעה שלהן מתרחשת בהדרגה, אך הן חודרות לעומק העור ועלולות לפרק קולגן ואלסטין, מה שמוביל להאצת הזדקנות העור.
• קרני UVB: קרני Ultraviolet B הן קרניים קצרות של אור השמש, הפועלות במהירות ואחראיות להיווצרות כוויות שמש. הנזק שהן גורמות משפיע בעיקר על שכבת האפידרמיס (שכבת העור החיצונית).

רכיבי קרם ההגנה פועלים בספיגה, בפיזור או בהחזרת קרני UV. הם נחלקים לשני סוגים עיקריים: מסננים כימיים מכילים תרכובות שסופגות את אנרגיית קרני השמש. מסננים מינרליים יוצרים שכבת מגן חיצונית שמחזירה את הקרניים לפני שהן חודרות לעור.

מדד ה-SPF (המספר הבולט שמופיע על אריזות קרם הלחות וההגנה מהשמש) מציין את מידת ההגנה שהמוצר מספק מפני קרני השמש.

שימוש יומיומי במינימום SPF 15 הוא חיוני להגנה מפני חשיפה שגרתית לשמש, בעוד שלשהייה ממושכת מומלץ לבחור ב-SPF גבוה יותר. ה-FDA (מנהל המזון והתרופות האמריקאי) ממליץ לחדש את מריחת קרם ההגנה על העור מדי שעתיים, ללבוש בגדים המגנים על העור ולהימנע מחשיפה ישירה לשמש בשעות השיא בין 10:00 ל-14:00. Broad Spectrum SPF 50 Sunscreen Body Cream פותח במיוחד כדי לספק הגנה מקיפה לכל הגוף מפני קרני UVA ו-UVB במהלך חשיפה ממושכת לשמש.

חשוב לבחור קרם הגנה שמתאים לצרכים הייחודיים של עורך. שימוש בקרם לחות יומי המכיל מסנן קרינה (SPF) הוא דרך מצוינת להעניק לעור שכבת הגנה בסיסית ולהתחיל את היום עם הגנה יעילה מפני השמש..

אם את מחפשת לחות עמוקה לצד הפחתת כהויות ופיגמנטציה, Even Better Brightening Moisturizer SPF 20 מעניק טיפול עוצמתי הודות ל-UP302, המולקולה הבלעדית של קליניק המסייעת באיחוד גוון העור, בשילוב גלוקוזאמין, ויטמין C ותמצית תה ירוק המרגיעה את העור. בנוסף, הוא מכיל חומצה היאלורונית, רכיב קושר לחות שיוצר "מאגר לחות" אידיאלי להזנה עמוקה ומתמשכת.

ולמי שמחפשת לטפל בקמטים באופן נראה לעין ובה בעת להגן על העור בעזרת SPF למניעת נזקים עתידיים, Smart Clinical Repair Broad Spectrum SPF 30 Wrinkle Correcting Cream הוא פיתרון מצוין. זהו קרם לחות קליל עם SPF שתוכנן בדיוק למטרה הזו. הקרם מכיל חומצה היאלורונית המספקת לחות מיידית ומתמשכת, בזמן שהפפטידים מחזקים את העור ומסייעים להפחתת מראה הקמטים והקמטוטים. בנוסף, ה-SPF מעניק הגנה מקרני UV, שעלולות להאיץ היווצרות של קמטוטים וקמטים נוספים.

אל תוותרי על קרם הגנה רק כי אינך בטוחה איך להשתמש בו או איזה מוצר מתאים לך. זכרי שנזקי השמש מצטברים עם הזמן, כך שבכל פעם שאינך משתמשת בהגנה לעור הפנים, גם אם אינך רואה כוויות, נגרמת לו פגיעה הדרגתית.

את רוצה שעורך ייראה וירגיש בריא, וקרם הגנה הוא המפתח לכך. אבל כמו בכל מוצר טיפוח, גם במקרה הזה חשוב לבחור את זה שמתאים לסוג העור שלך (יבש, שומני או מעורב). שימוש בקרם הגנה שאינו מתאים לסוג עורך עלול לגרום לפצעונים, או להפוך אזורים ליבשים או לשומניים. ודאי שאת בוחרת מוצר SPF שמתאים בדיוק לצרכים הייחודיים של עורך.

הגני על עורך מפני השמש בכל יום על ידי בחירת מוצרים המתאימים לסוג העור שלך, ומרחי קרם הגנה בנדיבות 15 דקות לפני החשיפה לשמש. אם את מתלבטת בין קרם הגנה מינרלי לקרם הגנה כימי, הנה מה שחשוב לדעת:

• Mineral sunscreen: קרם הגנה מינרלי: קרמי הגנה מינרליים, המכונים גם קרמים פיזיקליים, יוצרים שכבת מגן שמסייעת לספוג, לפזר ולהחזיר את קרני ה UV הרחק מהעור. החומרים הפעילים המרכזיים בקרמים אלה הם תחמוצת אבץ וטיטניום דיוקסיד.
• קרם הגנה כימי: בשונה מקרם ההגנה המינרלי שיושב על פני העור, קרם הגנה כימי נספג לתוך העור, שם הוא סופג את קרני ה-UV, מחמם אותן, ולאחר מכן משחרר אותן מהגוף.

על אף שהעור מתקן נזקי שמש באופן טבעי, הוא אינו יכול לתקן את כל הנזק המצטבר שנגרם לו לאורך השנים. לכן, חשוב להקפיד על שימוש קבוע בקרם הגנה כמו SPF 50 Mineral Sunscreen Fluid for Face, קרם מינרלי מלא שאינו מגרה את העור , המספק הגנה מפני UVA/UVB ומתאים לכל סוגי העור. הקרם מבוסס על Invisible Shield Technology™ של קליניק אשר הופכת את ההגנה לכמעט בלתי נראית על העור, כך שהיא אינה מפריעה למראה האיפור או למרקם העור.

כשאת מכירה את קרם ההגנה שלך, את שולטת בהגנה על עורך. דאגי לבריאות העור שלך וצאי החוצה בביטחון, עם ההגנה שאת צריכה.